Project Reset

Project Reset neemt je stap voor stap mee in jouw herstel proces en zorgt voor
structuur, houvast, drempels en beweging.
Het is mijn doel om jouw een succesvol herstel te bieden.

Je weet dat je moet stoppen.
Maar het hoe is zo overweldigend dat het je ervan weerhoudt om überhaupt
te starten met stoppen.

Project Reset betekent...

Structuur en houvast

Je wilt stoppen of bent al gestopt, en het doel is natuurlijk om vol te houden. Project Reset geeft jou structuur en houvast zodat jij overzicht en inzicht krijgt om het stoppen vol te houden.

(H)erkenning krijgen

Stoppen is simpel, maar stoppen volhouden is moeilijker. Je kan het niet alleen. Om het vol te houden is herkenning en erkenning in en van een ander ontzetten fijn. Daarom biedt Project Reset een (anonieme) omgeving, waarin je kan delen, vragen kan stellen en elkaar kan ondersteunen in het proces van herstel.

Daar komt bij dat je elke week deel kan nemen aan een online meeting. Op die manier kan je vragen stellen of juist luisteren.

Handvatten en drempels

Om het stoppen vol te houden is het nodig om handvatten inzichtelijk te maken en drempels op te werpen.
Je wil niet meer gokken en het is belangrijk om dat ook niet meer te kunnen.
Op die manier heb je, op moeilijke momenten, grip op je herstel.
Dit programma biedt universele handvatten en drempels, maar gaat deze toepasbaar maken in je eigen situatie.

Met Project Reset ga je op een toegankelijke manier starten met stoppen ,
in jouw eigen tijd en op jouw eigen tempo.

'Stoppen met je verslaving helpt je een evenwicht te bereiken tussen het
lichaam en de geest om innerlijke rust te bereiken en te kunnen bouwen aan een mooiere toekomst!'

Met trots kan ik zeggen dat dit is GELUKT! Het programma 'Project Reset' is geboren! Een programma om te starten met stoppen, met ontzettend veel waardevolle tips, voorbeelden, do's & dont's, omgeving om elkaar (anoniem) te ontmoeten én levenslange en 24/7 toegang. Je kunt op elke plek een element beluisteren/bekijken en toepassen wanneer jij dit nodig hebt.
En nog belangrijker... je kunt het integreren in je leven en er een dagelijkse gewoonte van maken!

Jouw reis in herstel start door...

1. Te erkennen dat je verslaafd bent

Erkennen van jouw probleem is stap 1 in herstel, altijd! Problemen zijn er om opgelost te worden.

En als ik het kan, kan jij het leren!
Je bent hier, dus die stap heb je gezet, nu nog actie!

2. Focus op jezelf

De enige die je in deze situatie heeft gebracht ben JIJ. Dat betekent dat diezelfde persoon, JIJ dus, ook er voor gaat zorgen dat je er uit komt. Maar alleen herstellen is in mijn ogen onmogelijk. Je hebt hiervoor hulp nodig en die is er in alle vormen, kies degene die bij JOU past.

3. Het tijd te geven

Richting is belangrijker dan snelheid. Een verslaving kent geen quick fix.

Herstel kent verschillende fases en dito veel facetten.
Een verslaving 'hebben we allemaal', maar jouw situatie is uniek.
Dat betekent dat elke stap de juiste richting op, bijdraagt aan je herstel. Tijd heelt ook vaak. Dus de schade die je wellicht hebt aangericht, kent ook een tijd voordat je dit kan herstellen of om vergeving kan vragen.